AKTUELL

Nächster Kurs ab Dienstag 2. Mai bis 6. Juni 2023 (6x immer Dienstagabend).

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Den Kurs bieten wir  für Frauen an, die Interesse am Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist haben.

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Wenn du dich angesprochen fühlst, hier ein paar Infos dazu.

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Ein Kursabend beinhaltet für dich folgende Themen:

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Zuerst kommst du an mit Atemübungen, körperlicher Aus-richtung (Haltungsschulung) und Mobilisationsübungen, legst deinen Alltag "weg" und richtest deinen Fokus auf deinen Körper, dein Inneres und Gott.

Nach einem Teil, in welchem du deinen Körper mit Pilates und Yoga Übungen kräftigst und dehnst, werden auch die Entspannung und das innerliche Loslassen Teil sein deines Trainings.

Die Balance zwischen Körper, Seele und Geist ist uns sehr wichtig, darum enden wir die Abende mit einer Meditation/Vertiefung.

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Im nächsten Kurses geht es um die Versöhnung mit dir selber.

Du richtest deinen Fokus auf deinen Körper, dein Inneres und auf Gott.

Dabei ist es uns ein Anliegen, dass Blockaden gelöst werden und Heilung geschehen darf.

In deinem bewussten Ausrichten auf Gott wünschen wir dir die Begegnung mit ihm mit allen deinen Gedanken über dich und deinem Leben.

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Das Ziel ist ein ganzheitliches Training, das dich stärkt und dir gut tut.

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Wir freuen uns auf dich!

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